Арс-Пресс

Адыгея (Республика Адыгея)

Красноярский край

Новгородская область

Чувашия (Чувашская Республика)

Тюменская область

Липецкая область

Владимирская область

Ярославская область

Смоленская область

Омская область

Московская область

Приморский край

Республика Татарстан

Воронежская область

Калужская область

Ростовская область

Липецкая область

Свердловская область

Вологодская область

Алтайский край

Калининградская область

Кабардино-Балкария (Кабардино-Балкарская Республика)

Белгородская область

Архангельская область

Забайкальский край

Удмуртия (Удмуртская Республика)

Коми (Республика Коми)

Тыва (Республика Тыва)

Мордовия (Республика Мордовия)

Саха (Республика Саха (Якутия))

Рязанская область

Самарская область

Сахалинская область

Республика Северная Осетия-Алания

Смоленская область

Амурская область

Республика Башкортостан

Ненецкий автономный округ

Томская область

Камчатский край

АЛИПОВА Светлана Анатольевна

БАГРОВ Роман Александрович

БАЛАКИРЕВА Наталья Юрьевна

БАЛДИЦЫН Василий Вячеславович

БАТЫРШИН Дамир Рафаилович

БЕЛОУСОВ Вячеслав Васильевич

БЕРТМАН Ирина Николаевна

БАШКИРОВА Мария Анатольевна

БОГОМОЛОВ Станислав Евгеньевич

БОЛДЫРЕВА Людмила Григорьевна

БОНДАРЕНКО Наталья Кимовна

БУРАКОВА Наталья Михайловна

ВАСИЛЬЕВА Наталья Васильевна

ВАСИЛЬЕВ Владимир Львович

ВОХМИНА Лариса Николаевна

ГЕРАСИМОВ Алексей Ильич

ГИМЕЛЬШТЕЙН Александр Владимирович

ГОЛЬДБЕРГ Рафаэль Соломонович

ДУБИНСКАЯ Софья Борисовна

ДЮДИНА Татьяна Ивановна

ЕВДОКИМОВА Татьяна Васильевна

ЕФРЕМОВ Дмитрий Александрович

ЕФРЕМОВ Игорь Олегович

ЖИХАРЕВ Виталий Иванович

ЗАЙЦЕВА Галина Александровна

ЗАКИРОВ Марс Фаритович

ЗВЕРЕВА Стелла Борисовна

ЗЕЛИНЬСКА Наталья Алексеевна

ЗНАМЕНСКАЯ Наталия Анатольевна

ИВАНОВА Людмила Сергеевна

ИГНАТОВ Петр Иванович

ИГНАТОВА Наталья Николаевна

ИЛЬЮШЕНКОВА Наталья Евгеньевна

ИШМУХАМЕТОВА Галина Газимовна

КАЗАКОВА Ольга Николаевна

КАМИНСКАЯ Елизавета Юрьевна

КАПИТАНСКАЯ Галина Валерьевна

КАСАЕВ Алан Черменович

КАЧИН Валерий Александрович

КАШТАНОВ Олег Александрович

КОВАЛЕВА Лидия Юрьевна

КОЛЫВАНОВА Наталия Витальевна

КОРЧИГАНОВ Олег Владимирович

КОЩЕЕВ Лев Леонидович

КУЗОВА Ирина Юрьевна

КУЗЬМИНСКАЯ Надежда Александровна

ЛАЗАРЕВ Алексей Генрихович

ЛАМЕЙКИН Виктор Александрович

ЛАТЫШЕВ Александр Николаевич

ЛЕЗВИНА Валентина Александровна

ЛОБЫЗОВА Ольга Григорьевна

ЛОМТЕВ Александр Алексеевич

ЛОШКИН Сергей Леонардович

МАЙОРОВА Марина Владимировна

МАКАРОВ Ярослав Юрьевич

МАМХЯГОВА Людмила Ивановна

МАНЮК Анна Анатольевна

МЕРЛЯН Павел Степанович

МЕЛЬНИКОВА Людмила Николаевна

МИКРЮКОВА Татьяна Ивановна

МИХАЛЬЧЕНКОВА Наталья Ивановна

НЕЧАЕВ Алексей Николаевич

ОДИНАЕВА Гулчехра Хабибулаевна

ПАВЛОВА Елена Владимировна

ПАВЛОВСКИЙ Владимир Евгеньевич

ПИРОГОВА Людмила Ивановна

ПЛАХИН Игорь Юрьевич

ПОЛЯНИН Дмитрий Павлович

ПОТЯЕВ Александр Викторович

РАСТОРГУЕВ Юрий Александрович

РЕШЕТЕНЬ Виктор Владимирович

РОМАШИН Роман Викторович

РУДЕНКО Виктор Григорьевич

САВАРСКАЯ Надежда Аркадьевна

СЕВОСТЬЯНОВА Белла Анатольевна

СЕППЕРОВ Миназим Мевлетович

СКОРБЕНКО Александр Николаевич

СКРИПАЛЬ Сергей Владимирович

СМИРНОВ Василий Васильевич

СОЛОВЬЕВ Африкан Германович

СТАРИКОВА Оксана Анатольевна

СТАРИЦЫН Алексей Анатольевич

СТОЛПОВСКАЯ Наталья Сергеевна

СУЛТАНОВА Зульфия Набиевна

СЫСОЕВ Александр Алексеевич

ТЕРЕБУНОВА Александра Ивановна

ТОДОРЕНКО Ирина Владимировна

ТЮРИН Олег Игоревич

ФЕДОСЕЕВА Галина Филипповна

ЧЕКАЛОВА Любовь Леонидовна

ЧУДИНА Ольга Николаевна

ХАРИТОНОВА (БАРАНОВА) Татьяна Михайловна

ХАЮТ Леонид Александрович

ХРИСТОФОРОВА Мария Николаевна

ШЕВЦОВ Олег Леонидович

ШЕВЧЕНКО Надежда Игоревна

ШИРЯЕВ Сергей Валериевич

ШРЕЙТЕР Наталья Владимировна

ЮДИНА Елена Геннадиевна

ЮЖАНСКАЯ Вера Николаевна

ЯКИМОВ Сергей Сергеевич

ЯКУПОВА Венера Абдулловна

23.01.2019, 04:21

Самый подходящий возраст

 

Форум социальных инноваций старшего поколения состоялся в Октябрьске

О том, какие издержки и ограничения несет в себе пожилой возраст, знают те, кто в какой-либо мере ощутил их на себе. И силы уже не те, и здоровье подводит, и память... Но самое разрушительное – это психологическая установка на старость, которую можно сформулировать фразой: «Мне уже поздно». Поздно строить планы, устраивать личную жизнь, учиться чему-то новому... Зачем, если всё равно не живешь, а доживаешь?
К счастью, участники форума серебряного возраста, что недавно состоялся в Октябрьске, руководствуются иными принципами. Ведь если есть богатый опыт и силы, любовь и интерес к жизни, желание общаться, познавать мир и щедро делиться душевным теплом с окружающими – значит, обязательно найдутся и возможности для этого. И само мероприятие прошло под девизом: «Сколько бы вам ни было лет – это самый подходящий возраст, чтобы любить, мечтать и радоваться жизни».

С КОМПЬЮТЕРОМ «НА ТЫ»
Открылся форум, носящий название «Стать лучше никогда не поздно», секцией «Технологии будущего», где участники могли ознакомиться с возможностями социального портала государственных услуг http://suprema63.ru. Как известно, до сих пор компьютер и Интернет в представлении многих людей старшего поколения – это что-то очень сложное и дорогостоящее, хотя на самом деле всё не так. Но те пенсионеры, кто освоил азы компьютерной грамотности, уже успели оценить удобство современных технологий. А чтобы воспользоваться социальным порталом, даже не обязательно иметь дома компьютер – доступ к нему возможен через интернет-киоски, имеющиеся в центрах социального обслуживания и в некоторых других учреждениях.
Зайдя на портал, любой пенсионер может узнать о положенных ему льготах, самостоятельно рассчитать размер компенсации или субсидии на оплату ЖКУ, сравнить цены на лекарства в разных аптеках, записаться на прием к врачу или к другому специалисту, подать заявление на оказание социальных услуг и сделать многое другое, что избавит его от лишних хождений по инстанциям и стояния в очередях.
Большой интерес на форуме вызвала лекция заведующего гериатрическим центром Самарской областной клинической гериатрической больницы Петра Ивановича Романчука о реализации проекта «Территория заботы» и о профилактике болезни Альц­геймера. Как считают специалисты, чтобы сохранить ум ясным до глубокой старости, мозгу нужно давать работу – изучать иностранные языки, читать книги, а вместо сериалов и ток-шоу смотреть познавательные передачи. И, конечно, вести здоровый образ жизни, что вполне соответствует принципам большинства участников.

ТВОРЧЕСКИЕ И СПОРТИВНЫЕ
На площадке «Спортивное долголетие» осваивали азы скандинавской ходьбы и пальчиковую гимнастику под руководством психолога Сызранского центра социального обслуживания Марины Денисовой. Как пояснила она, развитие мелкой моторики улучшает работу нейронных связей в мозге, а в конечном итоге – память, внимание и настроение.
А у ветеранов спорта Николая Александровича Крюкова и Галины Ивановны Курдюковой можно было узнать все о нормах ГТО для любого возраста и даже попробовать свои силы в наклонах и отжимании от пола или скамейки.
На секциях «Добро-серебро» и «Любимое дело» опытом делились «серебряные» волонтеры, мастера художественного творчества, социальные предприниматели. Так, Юрий Рычков из Октябрьска рассказал о том, как можно направить любимое занятие – будь то рукоделие, увлечение дачей, заготовки на зиму и многое другое – на пользу семейному бюджету и в конечном счете людям вокруг.
Для него самого его предприятие по доставке жителям Сызрани и Октябрьска свежего молока началось с поисков качественных молочных продуктов для собственного ребенка.
«Косоплеточки играют в переплеточки» – такое загадочное название носил увлекательный мастер-класс Любови Николаевны Ворониной, занимающейся гладким ковроткачеством.
Несомненным украшением форума стали также выставки вышитых картин Нины Николаевны Нефедовой и инкрустации соломкой Лидии Филипповны Арндт из Октябрьска.

Надежда ЛОКТЕВА.
Фото Романа ГРАМОТЕНКО.

* * *

Александра ГОЖАЯ, глава городского округа Октябрьск:
– Есть такая сухая фраза: активность граждан «серебряного» возраста – это один из показателей благополучия государства. Всегда, когда в России нужны были какие-то кардинальные изменения, когда нужно было строить и созидать, на передний план выдвигались мудрые люди – их опыт был нужен. А кто помогает нам, властям, решать городские проблемы, кто указывает нам на них, активно дает советы? Конечно же, наши люди серебряного возраста. И спасибо им за это, потому что только вместе с ними мы сегодня можем что-то делать в городе.

Последние новости

Когда мороз сковывает руки и ноги, щиплет щеки и покрывает инеем ресницы, кажется, уже ничто не может тебя сдвинуть с места. Но нет! Может! Есть один прием — заводная песня, и все, ноги сами идут в пляс, а о холоде и морозе тут же напрочь забываешь. Так гуляли новочебоксарцы на фестивале-празднике русского валенка, организованном администрацией города и издательским домом “Грани” в честь 40-летия любимой всеми горожанами газеты.



22.01.2019 05:43 /
18 января в администрации Рыбинска был организован пресс-чай для представителей региональных и местных СМИ по случаю Дня российской печати.


22.01.2019 05:37 /
Почта России приступает к реставрации здания Санкт-Петербургского почтамта. До конца января должен завершиться переезд основных производственных подразделений для подготовки к проведению государственной историко-культурной экспертизы в историческом здании с дальнейшей его реставрацией.


22.01.2019 05:36 /
Эту книгу, подготовленную к 65-летию региона в Издательском доме «Липецкая газета», любопытно и полезно не только читать, но и рассматривать. В ней более тысячи фотографий, включая самые редкие, архивные. Какими были Липецк и Елец в далекие пятидесятые годы, когда создавалась область? Как возводились в том же древнем Ельце завод «Эльта», а на Новолипецком металлургическом — знаменитый стан «2000»? Как преображались улицы уездного городка, ставшего столицей новорожденного региона?


В корпункте "Красноярского рабочего" в Заозёрном раздался звонок из Москвы, и редактор программы Первого канала "Пусть говорят" Денис Захарченко пригласил меня принять участие в разговоре о судьбе знаменитой на весь мир отшельницы Агафьи Лыковой.
Архив новостей





АРС-ПРЕСС О воде земле и небе Текстовые миры Рунета